Egy kliens tapasztalata Kernács Mártához
Mártival nem mint pszichológus és páciens találkoztam elõször. A kapcsolatunk teljesen más életúton fonódott össze. Sõt, ami nagyon érdekes, nem is tudtam sokáig, hogy mit tanult az egyetemen, vagy mivel foglalkozik akkor, amikor örömét leli a mindennapjaiban. Évekkel ezelõtt többször, rendszeresen találkoztunk, és egyre többet beszélgettünk már-már bizalmas és személyes kérdésekrõl is. Én pedig hallgattam rá, mint nálam tapasztaltabb és több mindent megélt emberre.
Aztán én is – mint szerintem nagyon sokan – bekerültem egy olyan életciklusba, amit nem tudtam megoldani, és az egyre több negatív hatásnak, stressznek, túlhajszoltságnak köszönhetõen már az egészségemet kockáztatva éltem mindennapjaimat. Akkor már hosszú ideje nem aludtam, nem segített az altató sem. Ekkor derült ki, hogy Márti pszichológiával és kineziológiával foglalkozik. Felajánlotta nekem a segítségét. Állatira vonakodtam magamban, persze igyekeztem, hogy ez ne látszódjon rajtam. Miután feldolgoztam, hogy mégiscsak egy idegen ember fog kutakodni az életemben és az érzéseimben, úgy döntöttem, hogy jobb, ha túl vagyok rajta, hamarabb szabadulok. Nem nagyon bíztam a sikerben. A szokásos, pszichiáterek által favorizált sémát vártam, miszerint: megkérdezi, milyen negatív hatások értek mostanában, mi nyomaszt, szerintem hogyan kellene megoldani, és a végén javasol valamilyen szorongásoldót, nyugtatót. Nos ennél sokkal mulatságosabb egy óra következett. Mindenféle viccesnek tûnõ kézmozdulatok és begyakorlott mondatok skandálása után könyvek, jegyzetek kerültek elõ. Ezek néhány soros mondatokat tartalmaztak, amit elõször magamban, majd hangosan (mint az iskolában) kellett felolvasnom. És következett egy „kellemes csalódás”. Beszélgettünk. Egy idõ után kezdtem feloldódni, megnyílni. Egyáltalán nem volt kínos beszélni olyan dolgokról sem, amit esetleg csak a legjobb barátnõmmel tárgyaltam volna ki némi alkohol elfogyasztása után. Meghallgattam a véleményét, rájöttem az addig elõttem sem világos problémákra, és segítséget is kaptam a megoldáshoz. Összességében nem is volt olyan borzasztó.
Hazamentem, és fáradtan, de megkönnyebbülten, úgy ahogy voltam, farmerben és pulóverben végigdõltem az ágyon, és aludtam másnap reggelig. Szépen lassan visszakaptam az éjszakáimat, tudtam pihenni.
Az évek alatt többször megkerestem, mindig az aktuális, életemben lezajló drámákkal kapcsolatban. Segített, amikor elhagyott a szerelmem, amikor már több sikertelen autóvezetés vizsga volt a tarsolyomban, és akkor is, amikor nagyon nehéz döntést kellett meghoznom az életemben. Én csak bátorítani tudok mindenkit, aki bizonytalan vagy fél, kudarcok érik az élet valamelyik területén. Keressék meg, egy próbát megér!
Milu Mercédesz
06-20-365-3445
